「 月別アーカイブ：2020年03月 」 一覧

  こんにちは！   5月の連休明け、何だかやる気が出なかったり疲れやすくなることはありませんか？ いわゆる「五月病」ですね。   五月病はありふれた症状なので、ついつい …

  こんにちは！   室内で気軽にできる運動として踏み台昇降を考えている方は多いと思います。 天候に左右されず、空いた時間でできる、キツ過ぎない運動なので無理なく継続できますよね♪ …

  こんにちは！   夏の始まりに幻想的に瞬くホタルの光。 ついつい時間を忘れて魅入ってしまいますよね♪   ホタルといえばあの黄緑色の光ですが、何のために光っているのか …

  こんにちは！   ぽかぽかと暖かい陽気。 ちらほらと桜が咲き始める頃、お花見に誘われる機会も多くなりますよね。   社会人になれば「お花見という名の宴会」という感じで …

  こんにちは！   日差しの強い夏は日傘が大活躍ですね♪ 日傘は紫外線を防いでくれるだけでなく、日陰をつくって涼しく過ごすことができます。 でも、普段使っている雨の日用の傘にプラ …