「 年別アーカイブ：2020年 」 一覧

  こんにちは！   入学や就職で新しい環境になり、1ヶ月･･･。 連休明けに何となく体がだるかったり、やる気が出なくなったりしますよね。 いわゆる五月病という状態です。 &nbs …

  こんにちは！   5月頃になると学生さんを中心に何だかやる気が出なくなる、いわゆる「五月病」という状態が増えてきます。 五月病になると、本人はとても苦しいのにも関わらず周囲から …

  こんにちは！   5月の連休明け、何だかやる気が出なかったり疲れやすくなることはありませんか？ いわゆる「五月病」ですね。   五月病はありふれた症状なので、ついつい …

  こんにちは！   室内で気軽にできる運動として踏み台昇降を考えている方は多いと思います。 天候に左右されず、空いた時間でできる、キツ過ぎない運動なので無理なく継続できますよね♪ …

  こんにちは！   夏の始まりに幻想的に瞬くホタルの光。 ついつい時間を忘れて魅入ってしまいますよね♪   ホタルといえばあの黄緑色の光ですが、何のために光っているのか …

  こんにちは！   ぽかぽかと暖かい陽気。 ちらほらと桜が咲き始める頃、お花見に誘われる機会も多くなりますよね。   社会人になれば「お花見という名の宴会」という感じで …

  こんにちは！   日差しの強い夏は日傘が大活躍ですね♪ 日傘は紫外線を防いでくれるだけでなく、日陰をつくって涼しく過ごすことができます。 でも、普段使っている雨の日用の傘にプラ …

  こんにちは！   ふと気づくと出来ている顔の吹き出物。 痒かったり痛かったりして困っていませんか？ 特に女性はホルモンの影響でできやすい時期があったりしますよね。   …

  こんにちは！   夏は日焼け止めが手放せませんよね！ 全身にSPF値の高いウォータープルーフの日焼け止めを塗っている方も多いのではないでしょうか。   日焼け止めを使 …

  こんにちは！   春はたけのこが美味しい季節です。 せっかくなら自分で掘って、採れたての美味しいたけのこを食べたいですよね♪   でも、いざたけのこ狩りに出かけようと …